Astuces et conseils !
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N'hésites pas à parcourir tous les articles ci dessous !
Je te montres en image et t'expliques tout ! Tu seras guidé et conseillé tout au long de ton parcours
Allez viens découvrir tous ces articles rien que pour toi 🙂
Vous découvrirez comment remplacer un aliment non sain (riche en gras saturés) par un aliment sain (riche en gras insaturés), équilibré et en prime bon pour la santé.
Vous découvrirez pleins de conseils afin d'effacer ces kilos en évitant ces erreurs ;)
Vous verrez les techniques pour boire de l'eau tout au long de la journée et les bienfaits que cela procure dans votre corps.
Car oui l'eau c'est la vie ;)
Une image beaucoup demandée et je l'ai fait rien que pour vous.
Comment bien commencer ou poursuivre son rééquilibrage alimentaire avec ses bases fondamentales
Oui l'activité physique joue un rôle important dans notre parcours de perte de poids.
Choississez par contre celui qui vous convient et non celui de quelqu'un d'autre
Vous découvrirez pleins d'astuces pour diminuer le sucre sans se frustrer ;)
Vous découvrirez pleins d'astuces pour mieux manger.
Car comme dis le dicton " ce n'est pas manger moins pour maigrir mais manger mieux"
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